ריח של סתיו באוויר,
את מריחה אותו?
הוא מביא אתו את השנה החדשה:
את החלומות, את התקוות,
את התפילות, את הרצון הנקי והטהור הזה –
שתהיה שנה טובה.
ביהדות, כמו בדתות אחרות בכל רחבי העולם, יש ריטואלים, מנהגים, טקסים – המשובצים בלוח השנה, בלוז החודשי ואפילו היומי. בהם, אנחנו מתבקשים לעשות, לחגוג, לנוח, לעצור, לבכות, לבקש, לתמוך, להודות.
דרך הריטואלים אנחנו מתחברים למסורת, למשפחתיות, לאמונות ולערכים.
בעולם הפסיכולוגיה החיובית מגדירים ריטואל כפעילות המתרחשת בזמן קבוע והיא חוזרת על עצמה כל כמה זמן. הריטואלים נחשבים לעוגן שדרכו אדם חווה תחושת שליטה ומשמעות בעולם. הם נחשבים כ”מגבירי אושר”, מעניקים תחושות של מסוגלות ופרודוקטיביות, בהירות ויציבות. עוד הוכח שהם מפחיתים תחושות שליליות כמו חרדה ודחק.
ועכשיו בשפה פשוטה: ריטואלים הם הדרך האופטימלית לשילוב פעילויות משמעותיות בחיים. שתי כוסות מים מידי בוקר, אימון ספורט קבוע, דייט שבועי קבוע עם הבעל, רבע שעה של קריאת ספר מידי ערב, עשר דקות מדיטציה לפני השינה- כל הדברים החשובים והנפלאים שאנחנו שומעות אצל אחרות יכולים להתקיים גם אצלנו אם רק נמצא להם משבצת ברזל בלוח הזמנים. נקבע ריטואל. נתמיד. תחושות הסיפוק והאושר בו יבואו.
תחילת שנה היא הזמן הכי מדויק להתבונן על ריטואלים שאותם אנחנו רוצים להכניס לחיים שלנו. זו הזדמנות אמיתית לביסוס הרגלים ישנים וחדשים שיעשו את השנה שלנו למשמעותית, פרודוקטיבית ומלאה בדברים טובים.
זו הזמנה ליצור את המציאות שלנו בשתי ידינו.
חשבנו עליך, והכנו לך מתנה קטנה לחג.
אספנו רגעים משפחתיים קטנים וגדולים – כולם סופר משמעותיים,
שאם תהפכו אותם לריטואלים- הם יכולים להכניס לכם רק טוב הביתה.
כדי לעשות את זה הכי פשוט וישים עבורך – ערכנו אותם כתזכורת ויזואלית שתוכלי להדפיס ולתלות על המקרר.
לכי תעשי לכם שנה טובה, קסומה, משפחתית, מאושרת ומבורכת.
אגב, אם עוד לא הורדת את המשחק שהכנו לראש השנה, אפשר להשיג אותו ממש כאן>>
משחק שאלות טובות לשנה טובה
125 תגובות. Leave new
ממש מקסים וחמוד …באמת פרקטי ליומיום ורואים שזה נעשה במתיקות ובאהבה מניילנת ותולה על המקרר.
לגמרי באהבה, איזה כייף שתתלו על המקרר!! שתהיה שנה מלאה בדברים טובים.
מקסים!! הראוטל היומי הקבוע שלנו הוא
בערב, סביבב ההרדמות.. לאחר מקלחות כל ילד נכנס למיטה שלו, נשיקות חיבוקים, קוראים סיפור (שאחד הילדים בוחר), עושים קצת נשימות להרגעה, אומרים תודה לה’ על כל הדברים הטובים שהיו לנו היום (בפירוט) ואז אני מקריאה קריאת שמע.
נפלא!
קסם של ריטואל! תודה ששיתפת 🙂
הריטואל הקבוע שלנו הוא ספר לפני השינה ואז לשיר שירים. מתחילים משיר המעלות ומגיעים עד סמי הכבאי ומר עגבניה…
מעולה חחח! נשמע כמו פלייליסט מושלם 🙂 תודה ששיתפת 🙂
הירטאול שלנו זה פעם בשבןע ארוחת ערב בטבע (מעין כשלהו) ולפני השינה אחד מאיתנו שוכב כמה דקות ליד כל יחד לדבר, הילדים מכנים את זה ‘שיחה פרטית’…..
הריטואל שלנו זה פעילויות יצירה לפחות פעמיים בשבוע. אני מתיישבת עם כל הילדים ואנחנו עושים משהו לפי נושאים מתחלפים.
זה כבר כל כך מושרש שאם אני לא זוכרת או לא הכנתי משהו הילדים מזכירים לי 😊
הריטואל שלנו הוא הקדשת זמן לקריאת ספרים
חשוב כל כך! תודה ששיתפת 🙂
רעיונות מקסימים יש לכן.
ריטואל שקיים אצלנו: ארוחת ערב משפחתית. הזדמנות לזמן איכות יחד.
היי אנונימית, כדי להשתתף בפעילות אנחנו צריכות לגעת מי את (;
ריטואל נפלא 🙂
אנחנו משתדלים פעם בכמה ימים לשים מוסיקה כיפית וקצבית ולרקוד ולהשתולל כל המשפחה יחד. ובערב כמובן אוכלים יחד כל המשפחה ארוחת ערב מסביב לשולחן ומשתפים בחוויות היום.
יפה יפה. התוכן והצורה. שנה טובה ומבורכת 🥂
תודה רבה!! שנה מבורכת גם לך❤️
הריטואל שלנו שבחודשים ספטמבר, מרץ- אפריל, יוני אנחנו יוצאים לקמםינג עם חברים טובים והילדים כמובן מחכים לזה בכיליון עיניים. לא מוותרים על זה, לפעילות מסוג זה יש ערך מוסף למשפחתיות, לשיתוף הפעולה ולעזרה ההדדית.
איזה כיף לקרוא את הכתבות שלכן, תמיד לומדים משהו חדש.
אנחנו בד”כ אוהבים לשחק בשבת משחק קופסא (כמו רמי קיוב או קלפים)
וכולנו נהנים מאוד.
איזה כיף של ריטואליים! תודה ששיתפת 🙂
הריטואל שלנו הוא שפעם בשבוע יושבים ומשתפים איך עבר השבוע ואם יש נקודות לשיפור.
איזה כיף לקרוא אצ הפוסטים והכתבתו שלכן! אתן מוכשרות בצורה נדירה!😘
תודה אהובה שלי❤️❤️
הריטואל המשפחתי שלנו הוא הכנת פנקייקים לארוחת הבוקר של שבת. כולם עוזרים בהבאת המצרכים, שמים את המצרכים בכוסות מדידה, שופכים , מערבבים וזוללים 😋😋
כיף משפחתי גדול…
יאמי! תודה ששיתפת 🙂
הריטואל הכי מוצלח שלנו הוא ישיבת תכנון שבועית במוצש ממלאים את הלוח החודשי עם הפעיליות של כולם והתאום ציפיות לגבי השבוע מאוד מקדם
איזה יופי של דברים יש פה!!!
הריטואל שלנו אחרי מקלחת, ארוחת ערב וקריאת שמע שרים המלאך הגואל ועושים סיכום של היום שעבר עם העצמה. לדוגמא אם נפל וקיבל מכה בסוף היום מספרים איך התגבר..
אצלנו, בערב במיטה, כל אחת מספרת על דבר אחד טוב שהיה לה היום. ואז אנחנו עושות מדיטציה לפני השינה וכך נרדמות.
הריטואל שלנו הוא יומיומי וקיטשי עד מאוד! כל בוקר אנחנו שרים שיר בוקר טוב לכלבה נינה, שהולך ככה: “בוקר טוב לנינה, נינה המשתינה, נינה חמודינה, היא כזאתי מותק, והיא נהדרת”. חבל שאי אפשר לכתוב את הלחן. כולנו קמים עם חיוך, גם אם קמנו הפוכים
קריאת ספרים שבועית משותפת זה טוב לאחדות ולנשמה ☺️
תודה ששיתפת 🙂 איזה ריטואל משפחתי נפלא!
הי 🙂
הריטואל המשפחתי שלנו הוא זמן של דגדוגים וחיבוקים וביחד בערב על הספה לפני השינה… לפעמים אני והקטן, לפעמים החצי והקטן ולפעמים כולנו 🙂
מטעין באנרגיות טובות ובהחלט מאפשר נשימה ורוגע בסוף היום..
שנה נפלאה!
ממליצה על ריטואל משפחתי בימי ההולדת. כל אחד מבני המשפחה בוחר מה הוא רוצה לעשות ביחד עם כולנו ביום היום הולדת. זה יכול להיות בילוי בים, פארק, גלידה, הכנת מאכל ביחד. הכל הולך ומבחירה בלעדית של החוגג/ת 🙂
שנה טובה גם לכם ותודה ששיתפת 🙂 נשמע כיף חיים!
ריטואלים יש גם לנו, בעיקר אנחנו אוהבים לשחק מחבואים בשילוב תופסת, כל בני הבית מלבד החתול, בני הקטן נהנה בצורה בלתי רגילה וזה מאחד אותנו ומנתק מהמסכים ובעיות שמלוות אותנו כל יום.
הריטואל שלנו, הוא שירה משותפת של שירי שבת. ברגע שמתחיל הצליל הראשון, הילדים כובשים את מקומם על ברכי אבא ואמא… ושרים עוד ועוד 😍
תודה ששיתפת 🙂 נשמע ריטואל כיפי ממש!
שני ריטואלים מאפיינים את היום יום המשפחתי שלנו:
1. אני קמה שעה לפני שכולם קמים, שותה קפה, קוראת, בשקט שלפני הסערה. אם לא אתעורר בזמן הסערה תעיר אותי והיום ישתבש.
2. לאחרונה אנחנו ובת ה4 משלבים בין סיפור לפני השינה לבין שיחה על “היום שהיה”. כל אחד מספר על היום שלו, ממה נהנה, ממה לא, מה הייתי משפר ביום שלי כדי שיהיה טוב יותר
אצלנו זה משחק עם הקטני במיטה בשבת בבוקר, ושירים קבועים בהחלפת טיטול/השכבות.
יש לנו במשפחה המון מסורות קטנות ונחמדות, שאני מקווה שימשיכו עם הבנות גם בבגרותן.
יש כמובן מסורות של חגיגות ימי ההולדת, מסורות של חגים.
ויש גם 11 שנים כבר את הנופש המשפחתי השנתי. מפגש שנתי של כל בני הדודים שלאורך השנים מאוד גיבש את החבורה.
עם השנים נהיה חדר ילדים שהוא רק שלהם, הפתעות על המיטות של כל ילד, ערמת מגזינים למבוגרים.
כל משפחה אחראית לארוחה אחת בנופש.
במהלך הסופש מטיילים, עושים פעילות של חידונים משפחתיים, משחקי קופסא, ויצירות.
ובעיקר מגבשים חבורה מיוחדת, של קטנים לצד גדולים, וחוויות לחיים.
הריטואל המשפחתי האהוב עלינו הוא שלפחות פעם בשבוע,אנחנו אוספים את הבנים מהמסגרות אחה”צ וחוזרים מיד הייתה.
מפנים את הסלון,שמים בטלוויזיה יו טיוב רוקדים כאילו אין מחר עם just dance
הילדים בעננים,עושים ביחד ספורט ובעיקר מזיזים את הגוף עד שאנחנו נופלים מהרגליים.בכל פעם מגלים שיר חדש ומתאמנים על השירים המוכרים.אפילו בן השנה וקצת מצטרף בניענועי ישבן וכפיים.ממליצה בחום!
איזו רעיון יפה, כשחושבים על זה אנחנו אוהבים לשמוע מוזיקהה ביחד, כל פעם מישהו אחר בוחר שיר. וגם אוהבים לרקוד ביחד just dance 😃
אתן מקסימות!
אהבתי מאוד את סגנון הכתיבה שלכן ❤️
אצלנו במשפחה נהוג בארוחת שישי שכל מי שיושב סביב השולחן (ילדים ומבוגרים) יספר מה חווה במהלך השבוע או לחלופין יספר משהו אחד משמעותי שחווה במהלך השבוע, זה מאוד מקרב בין בני המשפחה, ונותן לילד ולמבוגר מקום לבטא את עצמו ולשתף את שאר בני המשפחה בחוויות שעבר מהשבוע שחלף.
שנה טובה וגמר חתימה טובה ❤️
אצלנו הריטואל- פעם בשבוע לפני השינה חיזוקים ומילות אהבה: אבא אוהב אותך, אמא אוהבת אותך, סבא אוהב אותך, סבתא אוהבת אותך וכו׳ איזה כיף שאת הילדה שלנו, כמה זכינו וכו
הריטואל המשפחתי שלנו בעיקר בשבתות אבל לא רק…
משחק משפחתי אחרי ארוחת שבת בערב ולפני היציאות של הגדולים.
כיף משפחתי.
נהניתי לקרוא את המאמר, נותן הרבה נקודות למחשבה. בהקשר של ראש השנה, אצלנו יש ריטואל קבוע שאני ממליצה לאמץ והוא לברך את כל בני המשפחה. בכל שנה, ערב ראש השנה, לקראת / לאחר הדלקת הנרות, יושבים כל בני המשפחה וכל אחד/ת מברך/ת בברכה אישית. רגע מרגש, מעצים ומכונן.
שתהיה שנה טובה ומוצלחת לכולם
אנחנו אוהבים מאוד לשים פעם בכמה ימים מוזיקה פופ מגוונת לרקוד ולהשתולל יחד.
הכי כייף מסיבה בערב עם כל הילדים וההורים. כולם קופצים על המיטה של אמא ואבא. שמים מוזיקה ומכבים אור ועושים עם הפנס צלליות על הקירות.. מומלץ!
הריטואל שלנו ובטח של עוד אלפי משפחות, זה לאפשר לילדים באופן מוצהר וחוקי, לישון בליל שבת במיטה של ההורים. ( קורה ביתר השבוע אבל באופן חתרני מעט).
בשבת יש שני משחקים קבועים עם אמא -מפלצת הדגדוגים : אני רודפת אחריהם, תופסת ו…ובכן, מדגדגת. המשחק השני הוא מלחמת כריות הישן והטוב.
תענוג של אתר! איזה כיף לראות אתכן בגדילתכן (זוכרת כשעוד הייתן קטנות – נא לקרוא בפולניות המתבקשת)
ריטואל משפחתי שלנו זה משפט קבוע שאנחנו אומרים כשאנחנו יוצאים מהבית והוא מצחיק את כולם – זה עוזר לצאת בטוב מהבית וגם עם הבוקר היה הפוך, זה מאפס את המונה ומתחילים מחדש
הריטואל שלנו הוא בשישי בערב, אחרי שחוזרים מהארוחה המשפחתית מתפנקים כולם יחד במיטה של אמא ואבא
ריטואל שתמיד עובד אצלנו:ליד שולחן ארוחת הערב כל אחד אומר משהו נחמד או מחמאה למי שיושב לידו. נותן הרגשה טובה לכולם ומזמין שיחה נעימה
כרגיל, מאמרים מעניינים, יעילים עם חומר למחשבה.
אצלנו , כשחוזרים מבית הספר מציירים לו”ז יומי על לוח מחיק
ביחד עם הילדים
ולפני השינה סיפור לכל ילד, אם מאוחר, הם מתבקשים לחפש ספר ששניהם אוהבים, נהנית להסתכל עליהם מנהלים מו”מ ועל הדרך הם גם למדו את המושגים מו”מ ופשרה
ריטואל בשאיפה – זה קצת יוגה לפני השינה
אחד הריטואלים שלנו הוא זמן משחק משותף בשבת בבוקר (אחרי הקפה אך לפני העיתונים). לפעמים כל השבוע נמצאים במירוץ והזמן המשותף הזה מחזיר סוג של רגיעה משותפת
היי, כדי להשתתף בפעילות אנחנו צריכות לדעת מי את (;
וואו לגמרי ריטואליים מעולים! בעצמנו מיישמים כמה מהם. הריטואל הכי חשוב שלנו הוא זמן משפחתי בסוף היום, ארוחת ערב יחד וסיפור.
מקסים! יש לנו המון ריטואלים משפחתיים אבל אחד שאני אוהבת במיוחד הוא משחקי הנסיעה שלנו בעיקר בנסיעות ארוכות אבל גם בקצרות. בעיקר אנחנו אוהבים להמציא משחקים (כמו המשחק האהוב ביותר על בת ה5.5 “שרוק משחק”- אבא שורק לה שיר והיא צריכה לזהות איזה שיר) לאחרונה גם הקטן (בן 3) התחיל להצטרף למשחקים וזה כיף. מאוד!
הריטואל שלנו בכל סופש מוצאים את כל המשחקי הקופסא ומשחקים יחדיו, בכיפור מרכיבים פאזלים של 1000 חלקים יחדיו
הרעיונות שלכן מקסימים.
יש לנו ארבעה ילדים בגילאים שונים, ובכל זאת מצליחים למצוא ריטואלים שמתאימים לכולם- לרקוד יחד כולם בסלון (לפחות פעם בשבוע), ארוחות משפחתיות (כל ערב אוכלים יחד) וכמובן נופש שנתי משפחתי, עם חברים מאד מאד טובים.
ריטואל נוסף, שאני שומרת לעצמי, דייט חודשי עם חברה, זה מאפשר לי זמן לנשום ולחשוב גם על עצמי (: ומאפשר לילדים אמא יותר רגועה.
אצלנו כל ארוחת ערב כל אחד מספר מה היה לו כייף היום, מה לא היה כייף ומה היה מצחיק.
זה גורם לילדים להתעניין אחד בשני, להעלות גם רגעים קשים שהיו במהלך היום וגם לשתף בדברים שמחים.
הילדים מאוד אוהבים את המשחק ומזכירים לנו אם אנחנו שוכחים
הריטואל הקבוע שלנו הוא קריאת 2 ספרים לפני השינה לבחירת הילד
הריטואל שלנו בימי הולדת.
ביום יום ההולדת של כל בן משפחה, אנחנו מעירים אותו בשירה עם בלונים ועוגה!
ימי ראשון, אחה”צ אצל סבתא עם בני הדודים.
התחיל כי יש עוזרת בבית אצל אחי. אני כדודה טרייה הקדשתי זמן דודה לאחיין.
היום, בני בן השנתיים הצטרף לחגיגה.
ככה סבא-סבתא חוזרים מוקדם מהעבודה, הילדים משתוללים ומוקפים בדודים ודודות… כיף אמיתי!!
זה מעבר לארוחת שבת, הכל קורה אותו הדבר אבל לערב חוקים משלו.
מקווה שיימשך גם בעתיד.
בארוחות ערב, כל אחד מספר מה היה לו כייף היום. כשמרגישים שלמישהו יש תקופה קשה, גם משתפים מה היה קשה היום ואיך הצלחתי להתגבר…
יש ריטואלים יומיומיים כמו בארוחת הערב כשכל אחד מהילדים וגם אנחנו ההורים מספרים חוויה מהיום שהיה..
ויש גם ריטואלים מזדמנים פחות קבועים אבל הכי כיפיים-
שמים מוסיקה כיפית שהילדים אוהבים לרקוד ומשתוללים…ף
יש ריטואלים יומיומיים כמו בארוחת הערב כשכל אחד מהילדים וגם אנחנו ההורים מספרים חוויה מהיום שהיה..
ויש גם ריטואלים מזדמנים פחות קבועים אבל הכי כיפיים-
שמים מוסיקה כיפית שהילדים אוהבים לרקוד ומשתוללים…ף
כל ערב לפני השינה אומרים ברכה שאני הייתי נוהגת להגיד עם סבא וסבתא שלי.
כל יום מישהו אחר מבני המשפחה אומר את הברכה ובסיום כל אחד מבני המשפחה אומר למברך כמה הוא אוהב אותו.
המטרה להיות יצירתיים ולא לחזור על דברים שנאמרו בעבר
בימי הולדת הריטואל שלנו הוא שבתאריך בעל/ת היומולדת קובע/ת הכל- מה נאכל, מה נעשה, איפה נבלה…מלך או מלכה ליום אחד.
בערב ראש השנה אנחנו מברכים בקול את כולם- כל אחד מברך כל אחד אחר וגם את עצמו באיחולים לשנה החדשה, וגם איחולים לכל המשפחה.
ולאחרונה נכנס לנו ריטואל חדש- כשיש כמה שעות פנויות שני הילדים עושים תורות, כל אחד בתורו בוחר סיפור או משחק או דיסק או פעילות כלשהי, ואחכ מתחלפים בבחירה. שנה טובה!
יש לנו הרבה ריטואלים כמו ארוחות בוקר בשבת ביחד או לשיר ביחד בנסיעות, אבל השנה התחלנו עוד ריטואל חדש:
השנה הקטנה שלנו התחילה כיתה א והבכור עבר לכיתה ג, אז אחרי שאני או/ו בעלי אוספים אותם מהביהס ולפני שאנחנו עולים הביתה אנחנו מתיישבים על הספסל ליד הבית וחולקים חוויות שהיו לנו במהלך היום, לנו בעבודה ולהם בבית ספר, מה היה בכל שיעור, מה היה בהפסקה וכד’, בבית יותר בעייתי לעשות את זה בגלל הגירויים כמו טלויזיה, מחשב וכד.
ריטואל קבוע בשבת הוא לערוך סבב בין כולם: “מה היה לך טוב השבוע וממה נהנית”?!?
משהו קטן שהבן שלי התחיל וזה כיף גדול- חיבוק ונשיקה לפני שהולך לישון.הוא עובר בין בני הבית אחד אחד, נכון זה לוקח עוד כמה דקות עד שהולך לישון אבל שווה כל רגע, עושה כיף בלב והזדמנות להגיד לילדים כמה אנחנו אוהבים אותם.
כשהילדים היו קטנים, אחרי הסיפור לפני השינה, כל אחד ביקש שאספר לו שוב ושוב איך הוא נולד.
והסיפור תיאר את הלידה ואיך התרחב לי הלב והתמלא אהבה… מיוחדת בשבילו
יש לנו טקס יום הולדת שכולל קישוטים ועוגה על הבוקר לכל אחד מהילדים והמבוגרים.
וטקס הקינוח בשעה 16:00 ביום שישי ובשבת
מהמם! אצלנו בשבת בבוקר מותר לצחצח שיניים ולהתלבש אחרי ארוחת בוקר… ואז מתחילים לשחק. האושר על הפנים של הבכור שלי כשהוא קולט ששבת ו”נכון שאת מרשה” –
Priceless
יש לנו ריטואל קבוע למשחק משפחתי. בעיקר בשבתות, יושבים על הרצפה או ליד השולחן ומעבירים זמן איכות משפחתי.
ממליצה על משחקי קלפים למי הם, רמיקוב ופאזלים מרובי חלקים.
הריטואל שלנו בארוחת ערב שבת בוחרים סיפור ועושים ממנו הצגה משמחת.
כדי להשתתף בפעילות אנחנו צריכות לדעת מי את (;
הריטואל שלנו בימי הולדת
לוקחים יום חופש
ועושים יום כיף טיולים/חדר בריחה..
איזה חגיגות משפחתיות משמחות! תודה ששיתפת 🙂
הריטואל שלנו הוא שבסוף כל יום אנחנו יושבים עם בן ה 1.9 שלנו ויחד איתו מריצים את כל מה שעשינו היום. נהנית לשמוע את ההתלהבות בקול שלו כשהוא נזכר בחוויות. שמתי לב שזה נשאר איתו ומדבר על זה גם כמה ימים אחרי. הוא איתנו בבית ולא במסגרת אז כל יום יוצרים זכרונות
ריטואל משפחתי נפלא! תודה ששיתפת 🙂
הריטואל שלנו שהוא חדש וכולנו ממש נהנים ממנו, זה שעשינו גינת ירק קטנטנה בבית. כל בוקר אנחנו משקים את הנבטים שלנו וכל אחהצ כשחוזרים מהגן הולכים לגינה, בודקים מה שלומה, קוטפים את הדברים הטובים ונהנים מלאכול ירקות טריים. זה הרבה פחות קשה משנדמה וכיף גדול!
וואוו ענת! תודה על השיתוף! נשמע כמו חוויה משפחתית חיובית, מגבשת ומלמדת. תודה על ההשראה
הריטואל שלנו הוא הליכה ביחד בים ושיתוף בחוויות מהשבוע שעבר.
איזה יופי של ריטואל! תודה ששיתפת 🙂
הריטואל שלנו הוא לספר על היום שהיה סביב שולחן א.ערב. כל אחד מספר דבר טוב, ודבר פחות טוב,שעבר עליו.
תודה ששיתפת בריטואל המשפחתי שלכם. הוא נפלא.
הריטואל המשפחתי שלנו הוא בערב, אחרי קריאת סיפור מדברים על המסר שהוא מעביר ומציינים לכל אחד התנהגות טובה במיוחד שהייתה לו היום (דיברת בכבוד לאחיך, שמתי לב שחלקת עם אחותך).
איזה ריטואל יפה עם מסר חשוב של ראיית הטוב. תודה ששיתפת 🙂
יש לנו כמה…. קודם כל, לכל בת יש שיר, שהתחלתי לשיר לה כבר בהריון. והן אוהבות לשמוע את “השיר שלהן” בנסיעות.
בארוחת הערב אנחנו מספרות אחת לשניה על משהו נחמד שקרה היום ועל משהו מעצבן שקרה. גם אני.
ובלילה לפני השינה- אחת בוחרת סיפור והשניה מדיטציה….. וכל ערב מתחלפים…
ריטואלים קסומים! תודה ששיתפת 🙂 איזה כיף להן שנתת לכל אחת מהן שיר במתנה!
הריטואל שלנו הוא סרט מצוייר כל שבת בבוקר, כל המשפחה יושבת ביחד וצופה, הילדים מחכים לזה כל השבוע
איזה פינוק של זמן יחד. תודה ששיתפת 🙂
כל שבת אחרי הדלקת נרות אנחנו רוקדים שירים של שבת, והן מקבלות משהו מתוק לקבל את השבת.
נשמע כמו ריטואל נפלא וממלא בשמחה! תודה ששיתפת 🙂
כייף ונעים לקרוא את המגזין שלכן.
יש לנו הרבה ריטואלים משפחתיים, אחד ממנו הוא להעיר בבוקר יום הולדת את מי שחוגג יום הולדת עם עוגה, בלונים ופינוקים אחרים.
איזה פינוק! כל כך כיף לפתוח ככה את יום ההולדת – תודה רבה ששיתפת! ו… אנחנו שמחות שאת נהנית מהאתר שלנו. תודה על הפירגון.
הריטואל שלנו האהוב עליי הוא בארוחת שבת-כל אחד מספר משהו טוב שקרה לו השבוע. גם מתרגל חשיבה חיובית וגם מקרב אותנו כמשפחה.
אנחנו הכי בעד חשיבה חיובית! תודה ששיתפת! ריטואל משפחתי נפלא.
תודה זה מקסים! והכתבות שלכן איכותיות ממש,אני נהנת מאוד לקרוא. הילדים שלי במגוון גילאים, הקטן משוגע על ספרים, גזירה, ומדבקות וכל יום אנחנו עושים יצירה כלשהיא או שאני מקריאה לו -זמן שלנו יחד… הילדה רק מחכה שאכין אוכל, היא משוגעת על המטבח תמיד רוצה לעזור ואנחנו מכינות יחד עוגה לשבת, הגדול התחיל כיתת מופ”ת וכל יום משתף אותי בדברים מעניינים שלמד וזה מוביל לשיח מהנה… אלו הריטואלים שלנו 🙂
תודה על הפרגון! שמחות לשמוע שאת נהנית מהאתר שלנו! תודה ששיתפת בריטואלים שלכם. מרגש לקרוא על הריטואל האישי שיצרת עם כל ילד לפי נטיית ליבו.
היי לוח מעולה של ריטואלים תלינו כבר במקרר.
הריטואל הקבוע שלנו (כבר כשהקטנה התיישבה בפעם הראשונה לאכול ארוחת ערב מוצקה) הוא לאכול יחד כולנו ארוחת ערב ולספר על משהו אחד טוב (לפחות ) שקרה לנו באותו יום. וגם סיפור לפני שינה כמעט תמיד שני הילדים ושני ההורים יחד.
איזה כיף שאתם נהנים מהלוח שלנו 🙂 ותודה על השיתוף בריטואלים היפים שלכם כמשפחה
איזה כיף, כמה רעיונות קיבלתי רק מהתגובות!
ריטואל אהוב אצלנו הוא “צלחת של שבת”- כשהילדים מתעוררים בבוקר שבת, ממתין להם בסלון מגש עם פרי, ממתק, משחק קופסא, (לפעמים אני קונה משהו סמלי, כמו חוברת צביעה, ערכת יצירה וכד’, אבל לא בכל שבוע כדי שלא יצפו למשהו חדש בכל פעם).
הילדים מעסיקים את עצמם בלעדינו, נהנים מהשקט והעצמאות ואנחנו נהנים משעת שינה נוספת בבוקר (הם משכימים בסביבות 7….)
תודה ששיתפת 🙂 ריטואל גאוני! ואיזה כיף שקיבלת רעיונות מהתגובות (זו בדיוק בדיוק היתה המטרה 🙂 )
מאמר מקסים! הריטואל שלנו זה ישיבה משפחתית פעם בחודש, בה על אחד מספר מה נעים לו ולא נעים לו בבית ומציע הצעות ופתרונות…דואגים בישיבה לכיבוד מפנק ולאווירה נעימה, וזאת הזדמנות מעולה לדבר על דברים באופן מובנה ונעים.
איזה יופי של ריטואל! תודה רבה ששיתפת 🙂
ריטואל אחד שלנו למשל הוא- שירים לבוקר טוב שאנו שומעים מפלייליסט קבוע.
ריטואל מעולה! תודה ששיתפת 🙂 לא יודעות בת כמה את, אבל כשקראנו את מה שכתבת קפץ לנו לראש (טוב, קפץ לעדי לראש) השיר “שיר עושה לי טוב על הנשמה, טוב על הנשמה…” 🙂
הריטואל שלנו זה לשבת סתם ככה לאכול ארוחת ערב ביחד. לעשות חיקויים, לדבר שטויות ולצחוק כולנו ביחד.
ארוחות משפחתיות הן ריטואל נפלא וחשוב כל כך! נשמע שכיף אצלכם! תודה ששיתפת 🙂
מקסים…
הריטואל שלנו בארוחות שבת, אחת בליל שבת והשניה בבוקר. אפילו המריבות על מקומות הישיבה הן סוג של ריטואל… אצלנו מקבלים ממתק שבת אחרי הקידוש על היין ולפני החלות, רק למי שיושב עם כולם. מגוונים בממתק כמה שיכולים. לרוב ממתק מיוחד. בסעודה, לפני ברכת המזון, כל ילד מביא את דף הקשר שלו מהגן או מבית הספר ולומדים יחד.
תודה ששיתפת 🙂 נשמע כמו ריטואל משפחתי מגבש וכייפי שבטוח שהילדים מחכים לו ויזכרו אותו כל החיים.
אצלנו בכל מוצ”ש אנחנו כותבים עם הילדים על דף מיוחד שנתלה על המקרר מה הם רוצים בכל בוקר בקופסת אוכל + מחליטים על ארוחה משפחתית שווה לשבת (שקשוקה / ג’חנון / ערב פיצות וכו) וככה כולנו מצפים לה במהלך השבוע ואין יותר במהלך השבוע עניינים של “מה להכין לכם היום?”
להיט! תודה על השיתוף! רעיון גאוני 🙂
אצלנו בשבתות קיץ אוכלים סעודה שלישית (לקראת סוף השבת) במרפסת, מדברים על השבוע שהיה לכל אחד ולפעמים גם שרים יחד (:
נשמע כמו זמן מחבר ומשמח של יחד. תודה ששיתפת 🙂
הריטואל המשפחתי שלנו הוא ארוחת ערב משפחתית כולם ביחד ואחר כך יושבים לשחק ביחד משחק קופסא משפחתי, משתנה לפי המצב רוח ובחירת הילדים, ררגע שרלוק ופרצופים מצחיקים מככבים
נשמע כמו סיום מושלם ליום! תודה ששיתפת 🙂
כל ערב לפני השינה אנחנו עושים פיצה בגב, מעין מסאז’.
“לשים” את הבצק, מדגדגים בגבינה צהובה תוספות. עוטפים היטב היטב לתנור ומנשנשים באהבה. הולכים לישון מאושרים צוחקים.
וואוו גם פה משחק “בצק הפיצה” נחשב ללהיט!
הריטואל שלנו- בכל יום, בארוחת בערב המשפחתית כל אחד מספר חויות מהיום שלו- משהו שהיה כיף, וטוב ושמח, ומשהו נוסף פחות טוב, אולי עצוב / מכעיס. זה זמן לשתף, לשמוע, אנחנו ההורים מראים להם דוגמא לשיתוף בחוויות מהיום שלנו. מעבר לעניין ולשיתוף, יש כאן עניין של פתיחות ושיתוף בדברים שקורים ועוברים עלינו. במטרה שהילדים ירגישן בנוח לשתף גם אם קורה משהו לא טוב, שיהיו רגילים לפנות אלינו ולשתף. שיח פתוח של רגשות ושיתוף בבית. שנה טובה!
לצאת לטיול עם הילד והכלב כל ערב מעט לפני שקיעה כשמזג האויר מתקרר מעט
אנחנו נהנים לצאת טבע בסוכות, חנוכה, פסח, ובחופש
הגדול.
ועדיף עם אוהל ושק”שים.
ארוחות משפחתיות ללא נייד
הריטואל שלנו הוא ארוחה משפחתית ובה כל אחד מספר משהו טוב ומשהו פחות טוב שקרה לו היום. זה ממש לימד את הקטנטונת לשתף…